Что взять в Непал в январе
Нормально не пик, но ехать можно. Холодно в горах, треккинг тяжёл
Главное о январе в Непале
Собрать чемодан: чек-лист с галочками
Отметьте, что уже сложили — список подстраивается под длительность, кто едет и транспорт, а отметки сохраняются в браузере.
Документы и деньги
Одежда и обувь
Гигиена и косметика
Аптечка
Техника и гаджеты
Полезные мелочи
Перед выходом из дома
Отметки сохраняются в этом браузере. «Скопировать список» — для заметок или Telegram.
Погода в Непале в январе
Днём +8–15 °C, ночью +2–8, ветер и дожди, солнце не греет. Замер по городу Катманду.
Перелёт Москва — Непал в январе
Найти билет Москва — Непал оплата картами РФ
Личный опыт автора
★ Непал — личный опыт
Был сам — Катманду и треккинг в Гималаях; фото мои.
Одежда под погоду
- Куртка с мембраной от дождя и ветра (зонт на ветру бесполезен)
- Флис или шерстяной свитер под куртку
- Термофутболка с длинным рукавом — слоями теплее, чем одной толстой вещью
- Непромокаемые кроссовки или лёгкие ботинки
- Тонкая шапка и перчатки — на воде и на высоте пригодятся даже летом
- Джинсы плюс быстросохнущие штаны на дождливый день
Аптечка
- Крем для рук и бальзам для губ — ветер сушит сильнее мороза
- SPF 30: солнце низкое, но через облака UV проходит
- Стандартная аптечка плюс средство от простуды
Общий список — детали у врача за 3+ недели до вылета.
Снаряжение
- Термос 0,5 л — горячий чай на ветру решает день
- Чехол или пакет от дождя на рюкзак
Документы и деньги
- Загранпаспорт — срок действия 6+ месяцев на момент въезда.
- Виза: 15/30/90 дн = $30/50/125, $30+, мгновенно VOA. детали визы
- Карты: Visa/MC российских банков не работают. UnionPay / МИР / иностранные — карта платёжных систем.
- Наличные: $200–300 USD/EUR на непредвиденные.
Посмотреть цены на эти даты — от $500 оплата картами РФ
Оформить страховку в Непал оплата картами РФ

Техника и связь
- Переходник Type C/D/M · 230 V · 50 Hz. Российские вилки подходят не ко всем розеткам (Type C/D/M) — переходник пригодится. Купи универсальный (3–5 типов) — окупится за 1 поездку.
- Повербанк 10 000 мА·ч в ручную кладь.
- eSIM вместо роуминга — настройка за 5 минут, от $5/неделя.
Под местные занятия
- Треккинговые палки (снижают нагрузку на колени на 25%)
- Разношенные треккинг-ботинки
- Day-pack 25–30 л с поясным ремнём
- Диамокс по совету врача (от горной болезни)
- Электролиты — на высоте обезвоживание быстрое
- Очки UV 400 категория 3+
- Одежда закрывающая плечи/колени для храмов и церквей
- Носки чистые без дыр (в мечетях и буддистских храмах — без обуви)
Другие месяцы в Непале
FAQ
Какая погода в Непале в январе 2026?
Январь в Непале — температура 5…16°C, осадки 28 мм / 5 дн. Холодно в горах, треккинг тяжёл
Стоит ли ехать в Непал в январе?
Да, не пик, но ехать можно. Сезонная стратегия по ценам: цены ниже пика на 20–30%, погода с нюансами.
Какие события и праздники в Непале в январе?
В январе в Непале нет крупных гос. праздников или фестивалей, важных для туристов.
Сколько стоит перелёт в Непал в январе?
Перелёт Москва — Непал с вылетом в январе: от $500 в одну сторону. В январе в Непале нормальный сезон.
Нужна ли страховка в Непал?
Да, обязательна для визы Непале (минимум €30 000). Без полиса визу не дадут.
Что почитать дальше
Собирать маршрут самому не всегда хочется — тогда берут место в небольшой группе: авторские туры в Непал.